孕妇可以吃何首乌吗
孕妇可以吃何首乌吗?这个问题对于所有孕妇朋友来说都是非常重要的。何首乌对于一般人来说,可能并不是很了解的额,这主要是因为在大多数人的现实生活中,一般人是很难看到何首乌的。大部分人见到何首乌应该是在电视上,而且大多是在洗发水的广告中的,但是单看洗发水的广告的话,我们也可以知道何首乌的一点作用的。
孕妇的身体是很虚弱,同时又很脆弱的。在现实中,大家对于孕妇的保护也是比较周到的,一般都是在家中,孕妇很少会出去的,当然正常的运动还是要有的。除此之外,孕妇的饮食方面需要注意的地方也是很多的,那么,孕妇可以吃何首乌吗?下面就来详细谈谈这个问题。
何首乌含有卵磷脂,以及大黄酚、大黄素和大黄酸等恩昆物质,能与胆固醇结合,减少肠道对胆固醇的重吸收,降低血脂,防止动脉粥样硬化,对人型结核菌等也有抑制作用。何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动,防止便秘。何首乌一般无副作用,但可滑肠并引起轻微腹泻,因此大便溏泻者不宜服用 。
意见建议:适用人群,准备怀孕的人群.怀孕阶段人群可食用,但怀孕阶段人群有兴奋性腺功能,不宜吃多.
主要功效:养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。主血虚头昏目眩;心悸;失眠;肝肾阴虚之腰膝酸软;须发早白;耳鸣;遗精;肠燥便秘;久疟体虚;风疹瘙痒;疮痈;瘰疬;痔疮。
1、《本草纲目》:此物气温味苦涩,苦补肾,温补肝,能收敛精气,所以能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌发,为滋补良药,不寒不燥,功在地黄、天门冬诸药之上。气血太和,则风虚、痈肿、瘰疬诸疾可知(除)矣。
2、《本草汇言》:惟其性善收涩,其精滑者可用,痢泄者可止,久疟虚气散漫者可截,此亦莫非意拟之辞耳。倘属元阳不固而精遗,中气衰陷而泄痢,脾元困疲而疟发不已,此三证,自当以甘温培养之剂治之。
所以,我们通过对上文的仔细研读,便可以知道,对于孕妇来说,一般还是不要吃何首乌的好,这主要是因为孕妇体内的兴奋性腺功能,所以还是不要吃的好。其实对于孕妇来说,很多东西是不可以吃的,就比如说那些油炸的食品、脂肪含量过高的食品、辛辣生冷的食品等等。
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