黄芪枸杞的功效与作用 药用价值有哪些呢
对大多数人来说,拥有一个健康的身体比什么都重要,现在越来越多的人都喜欢上了中医保健,来调理身体,不仅对身体保健起到很好的功效,也是很多人喜欢的一种方式,中医除了用中药来调理身体外,还可以喝中药泡的茶,黄芪枸杞就是这其中的两种,那么黄芪枸杞的功效与作用有哪些呢?
喝黄芪枸杞茶有什么好处?我们都知道黄芪有很多的作用,那在平常的时候常喝黄芪枸杞茶有什么好处呢?
如果平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是气虚的表现,贫血,则常属气血不足,而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是“中气下陷”,有这些症状的人,不妨常喝点黄芪枸杞茶。
黄芪的主要药理作用是益气固表,可以利水,也可以脱毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况,都可以用黄芪。
吃黄芪的时候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且,一定要长期坚持,每天吃20克(大约一小把),才能见效。
喝黄芪枸杞茶有什么好处
1、黄芪:黄芪性微温、味甘,有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。
2、枸杞:枸杞性平味甘,有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。
黄芪枸杞茶的小提示:
1、黄芪这种原料是需要长久饮用才能见功效的,所以这款茶可以随饮随取,每天坚持饮用。尤其中老年人群更适合这款茶。
2、脾虚有湿,泻泄的人群慎用。
黄芪的吃法有很多,现介绍如下:
1、黄芪30克,水煎后代茶饮用;或用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。
2、芪50克,煎汤以后,用煎过的汤汁烧饭或煮粥,就变成黄芪饭、黄芪粥。同样具有补气血作用。
喝黄芪枸杞茶有什么好处?我想现在大家应该都知道了吧。
关于这黄芪枸杞的功效与作用是很广泛的,枸杞中可以调理气血滋补身体,还能健脾开胃,黄芪可治疗高血压,对许多气血虚弱的人效果更佳,黄芪枸杞可以用来泡茶水或是泡酒服用,虽然中医的见效比较慢,可是坚持长久服用可有健脑镇静的功效。
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