中药炖多长时间才最合适
中药必须经过水煮以后才可以服用,但是如果水煮的时间太久了,就会导致药材里边原有的营养物质分解甚至是消失,这样的中药服用后也不会有太大的效果的,所以把握好煎药的时间对于药效的发挥有着很重要的影响,重要炖多长时间才最合适呢?下面我们一起来看看吧。
一:根据药效来决定
一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。每剂中药一般煎二次,第二次煎时间可略短。
二:煎药前需浸泡
药物在煎煮前一定要浸泡使有效成分易于浸出。一般以花、叶、茎类为主的药物,浸泡时间一般为15分钟。以根、种子、根茎、果实类为主的药物浸泡时间一般为半小时。
三:煎药的温度
一般是在未沸腾前用武火(即强火),至煮沸后再改用文火(即弱火),保持在微沸状态,这样有利于有效成分的煎出。
四:服药的方法
1、每天煎一剂,每剂煎二汁,早、晚各服一汁,一般在饭后服为宜。
2、丸药一般每天服二次,服时最好将药烊开服用,便于吸收增强疗效。
从上文的介绍当中我们就可以看出,对于中药煎多久比较合适这个问题并没有统一的答案,而是要根据中药的药效和药量来进行确定,服用中药也是这个道理,根据药效的不同,服用时间也是不同的,比如治疗失眠的中药最好是在睡觉前服用。
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