食用西洋参效果有哪些

西洋参是我们生活中最常见的一种滋补佳品，能对我们的身体进行更好的调理，尤其是身体虚弱的朋友经常食用西洋参还能让身体变得更加的健康，但是西洋参的营养价值虽然丰富，我们一定要掌握好它的功效之后在结合自己的身体情况进行改善，下面一起了解下食用西洋参效果有哪些。

食用西洋参效果有哪些

西洋参的功效：

一、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

二、保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

三、提高免疫力西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

四、促进血液活力长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长， 增加血色素。

五、治疗糖尿病西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

西洋参的作用：

西洋参具有滋阴补气， 宁神益智及清热生津， 降火消暑的双重功效. 古语云： “西洋参性凉而补， 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别之处.

1. 强化心肌及增强心脏之活动能力;

2. 强壮中枢神经， 安定身心并恢复疲劳， 有镇静及解酒作用， 增强记忆能力， 对老人痴呆症有显著功效;

3. 对血压有调整作用， 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长， 增加血色素的份量;

4. 能调节胰岛之分泌， 因此对糖尿病有功效;

5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌， 促进新陈代谢 的作用;

6. 能增强体力并对运动员具极大助益;

7. 抑制癌细胞生长， 增加免疫功能;

8. 助长消化， 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.

上面就是对食用西洋参效果有哪些的介绍，通过了解之后我们知道西洋参能起到很好的调节心血管疾病和提高免疫力，并且对唐牛病的治疗还有一定的效果，但是我们一定样掌握好正确的食用方法，并且不能食用过量。