干灵芝泡水喝的作用
我们每天都需要补充身体内缺少的水分,有的人是通过饮用自来水来解决这个问题,有的人则是喝一些饮料等,用干灵芝泡水喝是现在比较受欢迎的一种方式,因为干灵芝的营养价值比较大,因此有利于人们的身体健康,接下来让我们一起来了解一下干灵芝泡水喝的作用以及一些要注意的问题。
灵芝最佳食用方法是泡酒,灵芝性温,味淡,具有安神养精,滋补强 壮,止咳平喘之功效,常作为补品出现于古书中。灵芝主要成分为麦角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整体调节、增强免疫、抑制肿瘤、健脑益肾、滋补强壮、解毒、保肝、强心、镇静、抗缺氧、抗惊厥、止咳平喘等多方面生物活性;用于心绞痛、动脉粥样硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神经衰弱、慢性支气管炎等症。
食用方法:1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。
2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服,一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制。
3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。
灵芝即可保健,也可养生,现在很多人已经逐渐把它当成日常生活中很自然的事情。那么,用干灵芝泡水喝好吗?具体要怎么泡呢?
中华传统医学长期以来一直视灵芝为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用,并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在,灵芝作为药物已正式被国家药典收载,同时它又是国家批准的新资源食品,无毒副作用,可以药食两用。
灵芝虽然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖调味。根据灵芝的特点,我们可以把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。
对于选用灵芝切片泡水而言,没有固定的服用量。一般情况,选择灵芝切片泡水,每天可以当作茶饮,待泡的没有味道的时候,将灵芝切片倒掉。再换用新的干灵芝片就好。
这样大量的喝灵芝水是不会上火的。因为灵芝性甘,味平。其中的成分主要是灵芝多糖等多种氨基酸和微量元素 ,服用可以调节机体平衡,而没有任何副作用。这也是,灵芝之所以被称为“仙草”的原因之一。
水是我们生命中必不可少的,既然如此,我们何不去喝一些能够对我们身体起到积极作用的水呢?如果你的身体不是很好的话,那么就可以尝试一下用干灵芝泡水喝,这样不仅能增强我们的抵抗力和免疫力,也能使你充分利用身边的有利资源。
-
野杜仲的功效与作用 药用价值
野杜仲是中药中常见的一种,具有很多不同的功效,可以对人体的一些疾病进行调理,下面就让我们来了解一下它的具体的功效有哪些吧。【别名】四棱子、金丝杜仲(《浙江天目山药植志》),黑杜仲(《中国高等植物图鉴》)。【来源】为卫矛科植物大花卫矛的根、根皮或树皮。全年可...
-
鼻涕果的功效与作用 药用价值
大千世界,无奇不有,中药材也是千奇百怪,各种各样,下面为大家介绍一种中药材鼻涕果。【别名】撒罗夷、马耳子果、密心果、粉心果、明星果、野枇杷。【来源】药材基源:为猕猴桃科植物尼泊尔水东哥SaurauianapaulensisDC.的根或果实。【原形态】尼泊尔水东哥乔木,高4-20...
-
莽草的功效与作用 药用价值
中药的种类有很多,我们在进行选择的时候,需要先对药物进行了解,那么对于莽草这种药材你了解吗?下面我们就来介绍一下。狭叶茴香的叶。【炮制】《雷公炮炙论》:"凡使(莽草),采得后,便取叶细锉。又生甘草、水蓼二味,并细锉之,用生稀绢袋盛毒木叶于甑中,上甘草、水蓼同蒸-日,...
-
鲫鱼汤的功效与作用 药用价值 用法用量
我们知道中药方剂有很多的分类,而不同的方剂功效作用也不一样,那么你知道鲫鱼汤有哪些功效与作用吗?我们一起来看看吧。【别名】鲫鱼酒【处方】鲫鱼7寸,猪肪半斤,漏芦8两,石钟乳8两。【功能主治】下乳汁。主妇人产后乳汁不行。【用法用量】鲫鱼酒(《圣惠》卷八十一)。...