减肥降压降脂 一味中药三大功效
随着社会的发展,人们物质生活的极大丰富,加上很多人管不住嘴,迈不开腿,高血脂,高血压,肥胖,脂肪肝,糖尿病等不断增多,居高不下。更由于中医药养生保健文化知识的普及,已经有较大一部分人知道有一种叫决明子的中药有降压,降脂,减肥作用。但是他们并不知道服用决明子降压降脂减肥也不是所有人都适合,并且决明子不仅只是具有降压降脂减肥作用,还有益肾明目,清热通便功效。
决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子等,为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。
决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;具有清肝火、祛风湿、益肾明目,清热润肠通便等功能。主要用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。治疗高血脂,高血压有降低血压,降血脂,缓泻通便,减肥作用。
决明子药性寒凉,有泄泻通便和降血压的作用,但脾胃虚寒、脾虚泄泻及气虚便溏者不宜用。
单方验方:
一、降血脂
1.荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克,水煎代茶饮。
2.山楂30克,决明子15克,加水1000毫升,水煎代茶饮。
二、治高血压病
1.决明子适量,炒黄后捣成粗粉,泡开水服,每次3克,每日3次。
2.决明子15克,夏枯草10克,水煎服,每日1剂,连服1个月。
三、治习惯性便秘
决明子30克,开水冲泡,代茶饮用。
四、治高脂血症
决明子、茵陈各15克,水煎频饮,30天为1个疗程。
五、治口腔溃疡
决明子、知母各10克,开水冲泡代茶频饮,同时用五倍子、青黛各9克,研细末,涂敷于口腔溃疡处,连续内服外用5天。
六、治急性结膜炎
决明子、蝉蜕、青葙子各15克,菊花、谷精草各10克,水煎服,每日1剂,每日2次。
七、治目赤肿痛
决明子炒研,荼调敷两太阳穴,干则易之,一夜即愈。(《医方摘玄》)
八、治失眠
决明子9克,黄精30克,玉竹30克,川芎3克,合欢皮10克,水煎服,每日1剂,每日2次。
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