孤儿的心理健康
父母在短期内相继去世,小于(化名)一个人扛下了这一切,但是处理完所有事情后她突然觉得自己好像不是那么悲伤。这时候她的内心开始不安,“为什么该难过的事自己不悲伤,难道情感有问题?”
小于到心理医院向专家倾诉了自己的苦恼,通过心理测定和两次心理访谈后,心理医生判断她并没有出现自己担心的心理问题,之所以心情比较平静,是因为她在父母在世的日子里付出了最大努力,做了自己所能做到的照料。她的父母生病后也一直与病魔抗争,为她树立了生活的榜样,因为没有留下遗憾所以过后心情就比较平静。听了心理医生的分析后小于终于解开了心结,又开始了正常的工作生活。
通过心理专家记者了解到,小于的困扰存在于许多白领身上,一旦心情出了问题即使压力再小也有如临大敌的感觉,因为担心反而变得惴惴不安。因此,如何在繁忙的工作、生活中寻找快乐和放松也是一种能力。
临近年关,春节7天小长假近在咫尺。但是在身体放假的同时,您的心情有没有歇一歇呢?心理专家表示,由于现代社会处在快速发展期,人的心理状态也受到不同因素影响,再加上心理健康知识宣传的多样性,人们也容易走到另外的极端。比如,本来是孩子应该遭遇的挫折,很多父母会担心孩子受到伤害;离婚了的父母又会特别担心孩子的心理问题……长此以往反而因为过分担心出现问题。因此,给心理做体检也可以得到同身体体检一样令人放心轻松的结果。
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