抽烟有哪些坏处呢
如今,许多烟民已经认识到吸烟的危害性,下决心戒烟的不在少数。但遗憾的是,一些人戒烟后没多久,经不住诱惑,又重新吸烟了。殊不知,这种戒烟后再吸烟的行为是极不可取的,其危害甚至比不戒烟还要严重。常常说吸烟有害健康,但是吸烟到底对我们身体有哪些坏处呢?下面我就盘点一下吧。
1、对肺部的影响:
吸烟影响最大的是肺部,相信大家都看到过吸烟者的肺,特别是那些老烟民,因为长期吸烟,肺已经变得非常的黑,同时吸烟也特别容易患上各种的肺部疾病,包括支气管炎等等。
2、生殖系统的影响:
吸烟还会影响男性的精子质量,吸烟者的精子往往会缺少活力~所以为了另外一半,为了家庭,为了传宗接代也得把这烟给戒了~~
3、呼吸道的影响:
因为吸烟需要从口鼻及喉咙中进行运输,所以呼吸道的危害也是非常大的,包括口腔等等部位,鼻炎、口腔炎症,牙周病,都会因为吸烟而诱发。
4、心脑血管的影响
吸烟除了刺激肺部之外,还极大的影响心脏和心脑血管的功能,特别是多见于老年人,长期吸烟会增加患上冠心病和高血压的风险,非常的严重。
5、抵抗力下降:
长期吸烟还会导致人的机体免疫力下降,经常性的感冒,抵抗力会大不如从前,从而很容易的伤风感冒等等,越早一步戒烟,对人的身体来说越好。
6、女性还有可能流产:
前面我们说到吸烟导致男性的精子活力下降,对于女性来说,吸烟更加的恐怖,因为吸烟有可能会导致即将妊娠的女性流产,所以女性特别是孕妇,一定要戒烟。
通过以上介绍大家知道吸烟有哪些坏处了吧,抽烟是一种不好的习惯,对身体无益,这些大家都知道,但要真正戒掉并非易事。但说到容易做到难,真要戒掉却不那么容易。戒烟一定要讲究方式方法。而且一定要有决心和毅力。为了自己和家人的健康,赶紧戒烟吧。
-
如何补精养肾呢
男性朋友们在出现肾虚的时候,就会让自己的身体变得特别的疲惫,无论是做什么事情都会感觉到没有任何力气的,而且整个人的精神都提不起来的,每天都是无精打采的,最重要的就是在进行性生活的时候还会出现一些障碍,如果长期这样下去就会导致男科疾病的发生,这大部分都是由...
-
香柏木泡澡有什么效果
平时我们对于泡澡比较钟爱,因为可以放松我们的心情,还能够让我们的精神得到放松,因为现在我们的生活和工作的压力特别大,我们没有比较好的放松方式,除了泡泡澡,听听音乐之外,很多的放松方式我们的条件都达不到,只能够泡泡澡,很多人都添加一些东西来泡澡,那么用香柏木泡澡...
-
老人膝盖疼痛如何保养
现在很多人一到寒冷的冬季,就会出现各种各样的毛病。尤其是体质虚弱或者年轻时候不注意保养的人,到了老年更是容易出现膝盖发冷疼痛状况。今天,我们综合多方意见和方法,来为大家介绍几种保养膝盖发冷疼痛的方法。骨关节炎(OA)是临床常见病多发病,威胁着全球约1/3成年人...
-
上火喝凉茶的4大禁忌
中医强调辨证论治,就算是喝凉茶,也要根据具体情况具体用方,否则,喝了不但可能没效,还会产生副作用。因此,人们要根据身身体质及症状等因素综合考虑,选择适宜的凉茶。我们知道,怕上火喝凉茶。喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效,但是专家表示,凉茶也是一种药,喝多了,喝错了,身...