补肾可不可以祛斑吗
斑点的产生对女性带来的伤害不止是一点点,很多原本拥有光滑美丽肌肤的女性发现,过了三十岁后,特别是生了孩子后,斑点开始慢慢地长出来了,这让他们烦恼不已,而想办法祛斑就成了当务之急,有不少女性在咨询这样一个问题:补肾可以祛斑吗?一起来了解下。
中医祛斑首要养肝补肾:
猪肾消斑粥
猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。
黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。
茯苓消斑汤
白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。
专家提示,补肾能够在一定程度上帮助祛斑美容,对于肌肤的美丽是有好处的,以上介绍了几种可以帮助补肾祛斑的食疗方法,有需要的朋友可以尝试,当然,必须坚持吃一段时间才有可能见到效果,不过,想要彻底的祛斑是比较困难的。
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