艾叶姜片泡脚有什么效果呢
现如今的社会发展相当的迅速,而人们的生活节奏也不断的加快,但是现在大家的生活和工作方面的压力也比较大了。忙碌了一天之后,大家的身体和精神上都会感到相当的疲惫,这时候如果泡泡脚的话,会感觉相当的舒服。有些人就喜欢用艾叶姜片泡脚,那么,艾叶姜片泡脚有什么效果呢?对于这种方式泡脚的效果,一起来看看下文的介绍。
首先,艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿,祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
除此之外,生姜也是发挥着它的功效哦。用艾叶生姜泡脚,水以能浸到踝骨为宜,浸泡至脚面发红为止,这种方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着。另外,在血压升高时,可用热的生姜水浸泡双脚15分钟左右。热的生姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。此外,用生姜水泡脚还可以防治下肢的静脉曲张,姜和醋一起泡可以治失眠。
艾叶生姜放在一起泡脚的好处可兼具二者,可以治疗治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
艾叶姜片泡脚有什么效果呢?艾叶姜片泡脚是相当不错的缓解疲劳的办法,而且可以祛寒除湿,通经络,提高大家的身体免疫力。所以每天晚上的时候,大家都可以用这种方式泡泡脚。需要提醒大家的是,饭后半小时内不要泡脚,过段时间泡脚比较好,每次泡个十五或者二十分钟就行了。
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