睡觉的时候小腿抽筋的原因
相信大家对于小腿抽筋这样的症状肯定不会陌生吧,小腿抽筋是我们常见的一种症状,小腿抽筋的出现不但影响了我们的身体健康而且也容易给我们带来坏心情,所以大家千万不能小视这种病症。有一些朋友容易在睡觉的时候出现小腿抽筋的症状,那么到底是什么因素导致了睡觉的时候小腿抽筋呢?
夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。
(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。
(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。
(4)血流因素:对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状,那就是小腿抽筋了,我们知道小腿抽筋会给患者带来多方面的麻烦,所以我们要重视这种疾病,上文为我们详细介绍了睡觉的时候小腿抽筋的原因。
-
经常失眠应该按摩哪个穴位?
失眠是让人很困扰的一件事情,因为长期的失眠,会出现精神不振、头晕、神经衰弱等现象。失眠的时候是很痛苦的,晚上看着时间一点一点的流失,但是却总是睡不着,然后心里很焦急,眼看着就要天亮了还睡不着。刚要睡着的时候结果就要起床了。所以及时的治疗失眠很重要。那么...
-
为什么吃褪黑素后会心慌?什么人不适合吃褪黑素
褪黑素是生活中很常见的保健品,主要是帮助促进睡眠的,但并不是人人都适合吃褪黑素,如果吃了褪黑素感觉心慌或心悸的话,建议停止服用,这样会对身体更好,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、为什么吃褪黑素后会心慌?2、什么人不适合吃褪黑素3、吃了褪黑素凌晨...
-
睡觉头皮发麻的原因
现在在医院里面经常看到有人会反应在睡觉的时候会突然的出现这个头皮发麻的现象,人们对于突然起来的异常现象都是会引起重视的,而这个头皮发麻也是比较异常的,我们身体如果正常的话,那么什么异常的现象都是不会发生的,睡觉的时候如果头皮发麻也有很多原因,我们一定要...
-
晚上睡觉经常打鼾应该怎么治疗?
人们在平时睡觉的时候可能会发现自己有打鼾的情况,但是他们认为大还是小事情,其实这是一种错误的认识,睡觉经常打鼾可能是由于我们睡姿不正确,或者不良的饮食习惯所导致的,经常打鼾对我们的身体危害是非常大的,所以在平时的时候一定要知道一些经常打鼾的原因。1、减...