怎么治疗男性阳痿
在中国,普遍有很多男性都会出现阳痿的症状,阳痿对于男人来说伤害和影响是比较大的,不但对于夫妻之间感情维系不利,而且如果不及早进行治疗,还可能引起一系列的并发症。所以应该尽早就医治疗,并且注意一些日常生活中的细节问题,配以一定的食疗方式,加以缓解和治疗。
许多不利条件下进行的性活动,比如过度劳累和身体的过度虚弱、房事过度、工作负担和精神压力过于沉重,往往表现不佳,都容易诱发早泄以及其他的性功能障碍,发生早泄也很自然。下面介绍几招,让你有效预防早泄:
1注意婚前性教育和性指导。夫妻双方共同学习和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度性生活,也不宜节制,性生活次数太少,不利于雄激素的释放,最终导致早泄的发生。
2冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎
睡前用冷水冲洗阴茎3~5分钟,或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟,让阴茎血管收缩以减少充血的程度,以防治早泄。
3节制生活、加强锻炼
积极参加体育锻炼,平时多跑步,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。
4不宜轻率地滥服“壮阳药”
即使是国家许可的,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。
5多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
专家建议,男性患上早泄,女方最好能一起参加治疗,这样最的目的是解除男性精神紧张,消除恐惧心理。只要正确对待性的问题,掌握性生活规律,早泄完全可以避免的。早泄疾病其实并不是那么可怕,只要我们坚持进行治疗,是可以治愈这种疾病的。
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