成年人晚上睡觉磨牙怎么治疗
很多人晚上睡觉都有磨牙这种习惯,对于这样的人一定要积极纠正使用下河的不良习惯,比如说拒绝食物的时候不要老是单侧咀嚼,平时一定要戒掉咬铅笔头的习惯,经过治疗之后一般磨牙的现象会好转,这个时候可以到医院去制作一个牙垫,晚上睡觉的时候带上牙垫,这样磨牙会快速缓解。
睡觉磨牙的预防以及治疗应从病因入手,才能收到好的效果。磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果,导致牙齿严重的磨耗,造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。
治疗原则是阻断病因,减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗,临床上先解除颌骨肌肉痉挛,阻断牙合干扰,消除或减轻磨牙症的发生,再进行其他处理。
对于症状较轻时可不做处理,注意休息。除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛,不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙)在医生的指导下驱虫。
另外磨牙的人要注意,白天的时候尽量让上下颌牙齿相互离开,吃水果的时候不要老是咬住水果,这样容易使得下颌感觉到疲惫,从而晚上更容易模样。另外还可以在体育店去购买一个牙齿保护套,睡觉的时候戴上牙齿保护套,这样磨牙的现象也不容易发生。
-
左胸小右胸大怎样睡姿好呢
俗话说的好“爱美之心人皆有之。”女性爱美,不仅表现在拥有一个好的脸蛋,更重要的是有一个好的身材。虽然现在丰胸的方法在逐渐的多样化。胸大小不一样大,也是十分的不美观。保持一个正确的睡姿对改善胸部的大小状况,有很大的帮助作用,那么您知道左胸小右胸大怎样睡...
-
每天傍晚头晕要如何的预防
要说每天傍晚头晕疾病,大家都不会感到陌生吧?毕竟每天傍晚头晕已经是一种常见的疾病了,所以大家对每天傍晚头晕多多少少有一定的关注,想要预防每天傍晚头晕,其实并不困难,只要大家遵守每天傍晚头晕的预防原则,并且去实践,就一定能够长期保持健康的身体。下面就让我们一...
-
失眠的中医调理方法
经常失眠的人会出现神经衰弱、头痛、反应迟钝、精神恍惚的现象,更严重者会引发抑郁症的产生。所以说经常失眠会影响到我们的生活、工作还有身体健康。造成失眠的原因有很多种,如果您已经出现了失眠的情况,千万不能忽视,应及时改善和治疗。下面为大家介绍几种失眠的...
-
最近几天失眠应该怎么办?
这便是很多人都遇到过的一个问题,睡眠对于恢复人体的精力,非常巨大的作用,不能很好的入睡,这样就不能让我们的人体快速的恢复精力,所以失眠的朋友在白天的时候都是感觉精神萎靡不振的,下来小编会介绍一种帮助入眠的方法,也可以快速的进入睡眠的状态,下面一起来看看吧!“...