如何选择好的健康牙膏?选牙膏别看名字看成分
美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏…市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱,我们国内的很多牙膏包括儿童牙膏在内,大多都是化学成份的。如何选择适合自己的健康牙膏呢?其实,选适合自己的牙膏,别看名字,应看它的成分。
如何选择好的健康牙膏?选牙膏别看名字看成分
请先立刻检查一下你家里的牙膏,在牙膏底部有一条的彩色短线,如果是黑色的,马上扔掉!
大家以后在购买牙膏时要留心注意牙膏管的底部,会发现有一条彩色短线,这条彩色短线会有“绿、蓝、红、黑”4种不同颜色。
而这些彩色短线是表示有含义的。
绿色:纯天然成份;
蓝色:天然+药物成份;
红色:天然+化学成份;
黑色:纯化学成份;
我们国内的很多牙膏包括儿童牙膏在内,大多都是化学成份的。大家以后尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏吧,因为这关系着你和家人的健康……
【选牙膏别看名字看成分】
美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏…市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱,其实,选适合自己的牙膏,别看名字,应看它的成分:
1. 牙齿发黄要找“有机硅”;
2. 防止蛀牙要找“氟”;
3. 牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”;
4. 预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。
理性的选择牙膏,毕竟是和健康相关的,是要用一辈子的!
-
提高肠道免疫力,要吃多久的因微益生菌才有效?
一般来说,服用益生菌12周是一个较为完整的周期,是一个针对肠道环境逐渐改善和调节的过程。人体不会对益生菌产品产生依赖性,因为益生菌是人体本身就存在的,当体内的益生菌数量不足以用来抵抗有害菌,就会出现肠道菌群失衡的症状,如:便秘、胀气、口臭、腹泻、皮肤粗糙...
-
便秘怎么办?香丹清牌珂妍胶囊一招让你纵享丝滑
随着时代的发展,人们的生活节奏也随之变得很快。在这快节奏下,人们的作息容易被打乱,各种方面的压力也随着加重。正是如此,常常有很多人受到便秘的困扰。便秘有多痛苦,大概只有经历过的人才懂了。便秘会带来腹部不适,消化不良,食欲减退,甚至精神情绪不安;也可导致痔疮、...
-
吃了褪黑素为什么会头晕?身体缺少褪黑素的症状
中医对肝虚的概念可能和我们平时说的肝病不太一样。中医认为肝虚主要是指肝脏缺血,机体产生一系列的虚弱症状。肝虚会导致视力不佳,容易头晕,视力下降。还会出现手脚麻木,全身血液循环不畅等情况。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、吃了褪黑素为什么会...
-
肠道益生菌哪个牌子好?光明益生菌是我家的肠道小卫士
说到肠道益生菌哪个牌子好,我很有发言权。不知道是不是因为我跟我老公都是“吃货”,特别喜欢下馆子,口味还比较重,所以肠道经常会跟我们表示抗议,吃完找卫生间是常有的事。虽然知道这样的饮食习惯对肠胃不好,但是嘴巴就是忍不住,因此肠道益生菌在我们家是常备之物。我...