疲劳行房易扫“性”
疲劳行房易扫“性”
也许你曾遇到过这样的情形:两人正情浓时,突然从腿上传来一阵剧烈的刺痛,随之全身都不由自主地绷紧了,僵在那儿动弹不得,嘴里却忍不住叫了出来:“啊哟,我的腿……”于是,所有的激情转眼之间都化作了一阵惊恐和忙乱,等到两人好不容易缓过劲来,那份激情却早不知闪到哪里去了。
肌肉痉挛是个雷区
从表面上看,做爱时的肌肉痉挛常常跟动作过猛、过于激烈和肌肉过度拉伸有很大关系,但实际上,引起痉挛的真正原因是体内缺水导致血液黏稠度增大、血液流通不畅以及过度疲劳引起肌肉缺氧等。
为了防止关键时候肌肉痉挛,一是要避免在身体疲劳的情况下勉强行事,二是最好在事前喝点白开水以补充体内水分,三是要把握好节奏,避免动作幅度过大、过于激烈。
由于做爱时的体位比较特殊,因而发生肌肉痉挛时腿脚一般都处于屈膝状态。此时千万不要慌张,更不要试图强行把腿脚拉直,以免拉伤肌肉或关节韧带,应顺势躺下或者坐起,轻轻按摩痉挛的部位,或做个热敷以改善局部血液流通,让肌肉松弛下来,同时喝点淡盐开水,然后卧床休息一会儿就可以了。
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关于尿血有什么急救措施
正常的尿液应该是淡黄色,而不呈现红色。当尿液是红色的时候,说明身体出现了问题,人的尿液是在肾脏里生成的,经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外,凡是这些器官有了病,发生出血,都可以引起血尿。正常的尿液应该是淡黄色,而不呈现红色。当尿液是红色的时候,说明身体出现...
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野外森林旅游的注意事项
一、要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。二、要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来,北方森林公园的春、夏、秋三季,景观特色比较明显。尤其当地举行登山节、山会的前前后后,是最佳旅游时节。三、要...
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解热镇痛药使用须知
按国家规定,用于解热镇痛的常用非处方药有以下几种,药店药师对这类药的用药常识不可不知。以防引起解热镇痛药药物中毒。阿司匹林。别名乙酰水杨酸、醋柳酸、醋酰基水杨酸。剂型有片剂、水溶片、肠溶片、缓释片、泡腾片、胶囊剂、栓剂、散剂。适应证为治疗发热、...
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夫妻性爱中八大意外如何急救
1、避孕具的滑落几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张,正确的做法是:72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可。2、痉挛及疼痛最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也...