怎样才可以治疗嗳气?
当我们吃饭的时候吸入了冷空气就会不断的打嗝,这种症状在医学上讲就是暖气引起的,但很多人认为这种病症不是很严重,根本不需要治疗。这种观点是非常错误的,如果经常打嗝的话,很可能是肠胃出现了问题,也可能是患上了比较严重的胃病。那么,怎么才能治疗暖气呢?
嗳气(ǎi qì)是中医症状名词,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是指从胃中排出的无味气体,常见于各种消化道疾病。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴有嗳气症状。嗳气,在中医讲,属于“气机上逆”。嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,古代称为噫气。亦属胃气失和而上逆的一种表现。
1、饮食不能过饱,但不必忌口。
2、保持良好的心态,稳定的情绪。
3、定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查。
4、及时就医、一定要在医生指导下用药:用药若不对症,就有可能加重病情。
5、增强免疫力:要经常锻炼身体,增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。
暖气还可以用食疗的方法来治疗,生活上应该多吃一些细软的食物,还应该多吃一些含有大量维生素的食物,高蛋白食物也应该多吃一些,这些食物包括小米、新鲜的玉米等等。刺激性的食物不能吃,酸性较强的食物也要少吃一些。
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