清除牙垢的方法是什么
我们在吃过食物之后牙齿上多多少少会有一些残留物,所以很多朋友为了保护好牙齿都会在饭后进行刷牙,这是非常好的一个生活习惯,但是如果在平时没有注意口腔的卫生,就很容易会形成牙垢,牙垢对于牙齿是非常不利的,而且也会影响到我们的外观,那么清除牙垢的方法有哪些呢?
(l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)
(2)红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
(3)白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。
(4)乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。
只要能保证牙齿不沾牙垢,也就不可能形成牙石。
以上就是关于清除牙垢的方法的一些介绍,生活中还是有很多方法可以帮助我们去除牙垢的,大家在出现牙垢的时候一定要引起重视,刚刚形成的牙垢还是比较容易清除的,但是长时间不清除,就很难再清除了,所以大家在平时一定要保持口腔的卫生。
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