骨头里长骨刺怎么办?
所谓的骨头里长刺其实意思是骨质增生了,特别是年龄稍大一点的老年人,骨质都在发生不同程度的增生和退化,功能自然也受到了影响,骨质增生的时候关节受到了阻碍,关节活动的时候非常疼痛的。但是,其实,掌握正确的方法外我们还有许多要注意的地方。下面就这个来谈谈吧。
骨质增生患者除了进行相应的治疗,为了防止肌肉发生废用性萎缩和关节的强硬,也需要进行不使关节增加负重和受力的轻柔活动。因此,这种运动是一种特殊方式下的轻柔肌肉收缩性关节运动。如躺在床上的屈伸腿练习就不失为一种好的锻炼。
对于骨刺的治疗,一般认为除极少数骨刺压迫神经、血管或重要脏器需要手术切除外,绝大多数病人都应采取非手术治疗。
首先要避免和减轻病变部位的过度劳累。可经常进行缓性而柔和的肌肉伸屈锻炼,以增强肌肉的弹性使酸痛麻木等不适感觉减轻或消失。
其次,在症状发作时要适当休息,同时进行热疗、推拿、按摩或局部疼点封闭等治疗,以减轻疼痛。中药离子导入疗法可舒筋活血,消肿止痛,改善局部血液循环,用于治疗骨刺有一定疗效。
第三,在整个康复治疗措施中,药物治疗也是一种不可忽视的手段。常用的药物有骨刺片、硫酸软骨素A、复方软骨素片、复方丹参片、维生素E等。对疼痛症状明显者,可给予止痛镇静药。有麻木症状者,可选择维生素B1,维生素B2,以及ATP等营养神经的药物辅助治疗。
骨质增生是很多人都出现的事情,增生的部位不同,给患者带来的结果也不一样,比如增生发生在颈部、腰部的脊椎的话,就会使得脖子疼痛,腰痛、活动局限,增生长在膝关节等处,那么膝关节的活动也会相应的受到影响的。
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