青光眼怎么保健
青光眼患者平时的保健一定要做到位,而且很多问题都要特别注意。比如说青光眼患者一定要控制好自己的情绪,现在,很多经验丰富的医生都认为,情绪如果波动太过剧烈,比如说突然发怒,或者是突然悲伤,亦或者是突然紧张等等不好的情绪都会突然导致身体内脏器官机能紊乱,使得眼压突然升高,最后会使得青光眼发作。下面就来介绍一下青光眼患者的保健注意事项。
得了青光眼之后,患者首要做的就是戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张),可以适当喝一些红葡萄酒,以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。
青光眼患者还要主要劳逸结合,不可过度疲劳,因为这样容易诱发青光眼发作和眼压升高。青光眼患者在日常生活中应注意劳逸结合,不要长时间持续用眼。连续阅读、打电脑、写字1个小时,应休息5到10分钟,让眼睛放松一下。此外,在保证安全的前提下,适当做些有氧运动,也有助于降低眼压。
为了避免食物对眼睛的刺激,我们希望患者能合理饮食,可吃一些清淡的食物,避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品。术后要建立有效的房水引流通道,滤过伤口不宜愈合过快,尤其是瘢痕体质者,饮食更要清淡。
青光眼患者一定要保持有一个好的乐观的情绪,并且要树立起能够战胜疾病的信心,尽量克制自己的消极情绪,另外,青光眼这种疾病发作有一定季节性,在冬天已经夏天,青光眼发作多情况比较普遍,患者在夏天一定要注意保持身体凉爽,冬天的时候不要受到寒冷刺激。
-
脊髓型颈椎病早期表现有哪些
脊髓型颈椎病早期症状有哪些呢?很多人不知道这个是什么疾病,所以说对于脊髓型颈椎病的早期症状一点都不了解,这种疾病如果不了解的话,那么当自己患上了这种疾病之后就会觉得自己无法掌握,不能及时治疗的情况下也会导致疾病加重,而脊髓型颈椎病最严重的就是会痛,那么脊...
-
酒糟鼻红斑怎么治疗
一个人的脸部皮肤好不好直接影响到他的交友、工作、生活等等,正因为如此,现在有这么多人选择去美容院保养皮肤,甚至是去整容医院对皮肤进行微整。所以,一旦皮肤出现问题,会严重影响到一个人的心情。不要以为女生因为脸上的一颗痘痘而生气很夸张,现在越来越多的男性也...
-
甲状腺肌能亢进的并发症有哪些
在我们的生活周围,到处充满了疾病的威胁,比如说常见的就有感冒、鼻炎、咽炎以及甲状腺肌能亢进等等。而说起甲状腺肌能亢进,可能了解的人还不多,它其实就是我们平时所说的甲亢。对于这种疾病,我们一定要严阵以待,因为这种疾病还存在很多的并发症的。那么,甲状腺肌能亢...
-
腿上长脓疮怎么办
皮肤是我们身体中最为敏感的部位,有很多时候由于我们出现过敏或者没有注意到皮肤的卫生,就总是会导致一些皮肤病的发生,其中腿上长脓疮是困惑很多人的一个症状,尤其是对女性来说影响是非常大的,可能会出现因为形象问题夏天无法穿裙子,出现这样的症状一定要及时进行治...