畏寒怕冷痰多湿重要怎么办?
我们当中的许多朋友都会有这样的体质,在冬季的时候非常的怕寒怕冷,甚至要穿好多条裤子和衣服才能保暖,而与此同时,也非常容易感冒。感冒的时候往往多痰。那么,这种情况是属于什么样的疾病呢?又或者说在中医上又有怎么样的诊断结果吗?小编今天就这种现象大家来讨论。
解除手脚冰凉几个关键
如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩然会四肢温暖、面色红润。保丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得泡脚,脚热了更容易入睡。
姜榨汁,鲜肉切片下锅煎至分熟,姜汁下锅,加半碗黄酒,与少许清水(口味因人而议怕辣就多加不怕就少加)盖上盖子等开锅后加入鲜鸡蛋(打碎拌好的)盖锅盖,开锅后加入红糖(多少因各人口味决定,在加鸡蛋时也可加入)即可。作用,驱寒,暖身,暖胃养胃,对身体寒冷者有一定疗效。而且对贫血的人也有改善,非常适合女性的饮品。长饮绝对可以改善冬天怕寒冷的人的身体素质。秘方哦!很管用的。每天可以泡脚,用比较烫的水,泡脚盆最好和膝盖一般高,每天坚持分钟,可以改善这个问题,我也是畏寒,手脚冰冷,现在在坚持泡脚,效果还不错,以前我不流汗的,泡完脚之后手心里都会流汗,
这种状况其实并不难调理,知道了病因我们就可以很好的采取治疗措施,这种情况多半不是因为生理上的疾病,往往是由于我们的内分泌失调,脾胃不和所导致的。小编建议,在日常生活中,除了药物的服用,还要搭配合理的饮食和作息,才能更好的帮助自己康复。
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