湿气重的危害都有哪些
现在的人特别重视自己的身体健康,因为身体健康才能提高自己生活质量,所以很多人为了自己的身体更健康,当自己的体内湿气过重以后,就认为身体经常的会出现这样和那样的疾病,那么湿气重的危害都有哪些?为了你能尽快的了解,就来看看下面的解答。
湿气——万恶之邪
吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,以肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏,长期这样,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积。所以,大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气。
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中,中医最怕湿邪。
湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还是能接受的,但如果湿气重,人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重,寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热,这就好比夏天的桑拿天,又热又湿,让人喘不过气来,明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题……
体内的湿气或者右外面来,或者自身产生的。湿气可以到全身的各个地方,但最常见的是身体中部、下部。湿邪,中医管它叫邪,在中焦,脾胃容易受到影响,脾胃除了管消化,还是人体全身气机升降的枢纽,把清气升到上面,把浊气降到下面,清气不升,上面的头脑、五官呐就受到影响,或者头晕、健忘、耳鸣都可能。清气不升反而到下面去了,就会使营养流失。
上面只是举个例子说明,其他还有很多,一时半会儿说不完。湿邪会影响气机的运行,干扰脏腑的正常工作,有时也会和其他寒邪、热邪呀结合在一块,时间久了,有的还会影响到血脉不畅。很多现代疾病比如代谢综合征、高血压、高血脂,或者有些亚健康和湿邪都有一定关系。在中医药治疗过程中,应根据湿性的轻重,兼夹,影响脏腑等等,给予合适的处理。
以上内容就具体介绍了湿气过重会有什么危害?湿气过重会诱发很多的疾病,所以身体出现湿气过重的人,一定要重视自己体内的湿气过重,要通过对以上内容的了解,尽快的通过治疗让自己体内的湿气尽快的减少,这样才能让自己的身体更健康。
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