冬天四肢瘙痒怎么办
我们都知道冬季天气比较寒冷气候也比较干燥,总会让我们皮肤觉得特别难适应,这样的天气而且对身体的健康也是特别不利的,其中四肢瘙痒就是在冬季里比较常见的一种皮肤疾病,这对身体的健康也是特别不利的,而且这样也会导致我们有的时候会坐立难安,所以一定要及时的进行治疗和缓解,下面一起了解一下冬天四肢瘙痒怎么办。
冬天四肢瘙痒怎么办
冬季洗澡不宜过勤,爱洗澡的广东人注意了,洗澡的次数以自己的皮肤能承受为度,不用像夏天般天天都要洗.洗澡时尽量选用中性的或碱性不强的浴液或香皂,以免皮脂被破坏,使皮肤出现鱼鳞状的斑块,并引起瘙痒。
不少有瘙痒症状的病人反映,小腿、大腿、胳膊、脊背等部位瘙痒最明显,医生解释道:这是因为冬季皮肤和血管都处于收缩状态,汗腺、皮脂腺分泌明显减少导致的。而且滋润皮肤的皮脂腺分泌随年龄增长而减少。
皮肤油脂分泌少的人,洗澡水高于体温3摄氏度,即水温控制在40摄氏度左右即可,洗澡时间不要过长,更不要用夏天洗澡用的浴具搓澡,尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等,浴后全身应涂抹润肤乳。平时要多喝水,应穿纯棉内衣,不要贪吃辛辣食物,少喝酒。若瘙痒加重,上述措施无效,应及早去医院看皮肤科医生。否则,严重者不但影响休息,甚至出现苔藓样变或湿疹样改变,导致皮肤变厚、粗糙,抓破后还会引发皮肤感染。
建议:
1.可使用含薄荷、冰片的止痒药膏来止痒,不要随意使用含激素的外用药。
2.洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液,浴后涂抹润肤剂,有条件者选用医学护肤品(只在药店出售、在医生指导下使用的护肤品)。
3.穿着宽松纯棉的贴身衣服,衣服上不要残留洗涤液等化学成分。
4.室内温度不宜过高,可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度,以减少皮肤水分的蒸发。
5.定时定量喝水,合理饮食,适当增加食物中脂肪的摄入。
上面是对冬天四肢骚痒怎么办的介绍,通过了解之后我们再遇到这样的症状时一定要及时的进行处理,首先饮食上我们一定要吃一些清淡的食物,另外我们不能盲目的使用药物,一定要到正规的专业医院进行检查治疗,这样才能使疾病得到很好的康复。
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