皮肤干燥瘙痒怎么办 中医7招解决瘙痒
生活中,有些人一到秋冬季节,就容易出现皮肤瘙痒的症状,这是因为秋冬季节天气寒冷,气候又干燥,人们的身体水分流失快,皮肤容易造成缺水的情况,从而引起皮肤干燥瘙痒的问题。这时候要注意身体的补水哦。
一: 皮肤干燥瘙痒怎么办
1: 要注意增强体质,适当运动。早晚穿脱衣服前后做些全身按摩,以促进皮肤微循环,减轻皮肤干燥程度。
2: 衣服要穿天然织物,贴身内衣最好选用柔软棉丝织品,增加透气性,与皮肤接触后不会引起过敏。
3: 平时营养均衡,不要忌口,在瘙痒症发作的时候,则要戒酒、尽量少食辛辣刺激性食物,如辣椒以及牛、羊、狗、鹅肉等,因为温燥的食物容易上火,加重瘙痒的症状。
4: 保持清洁的生活环境,减少屋尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。
5: 洗澡不要太勤,以温水浴代替热水澡,三五天洗一次即可,忌用强碱性的洗衣皂,选用温和、不含香料的洗浴产品,用量应适当,不要狠搓久泡,洗澡后最好迅速涂抹保湿乳液。
6: 多喝水,增加体内水分含量,同时在屋内摆放加湿器,增加空气中水分含量。
7: 患上瘙痒症以后,要避免用力搔抓和摩擦,应在医生指导下尽量使用外用免疫调节剂,激素类外用药物的使用则必须谨慎。
二: 最后提醒一下皮肤干燥经是最严重的身体干燥,身体缺水的信号了,平时一 定要尽量的避免这样的问题的出现。总之给身体补充水份就要从各种小细节做起。
-
艾灸治气管炎有哪些效果
艾灸是我们中医临床上比较常用的一种治疗手段,它与针灸有异曲同工之妙,可以在治疗过程当中与针灸一起达到相辅相成的治疗效果,其主要功效表现为温经通络补、中益气,另外,艾灸对于支气管炎、咽炎等呼吸道系统疾病有着非常好的治疗和缓解作用,下面就为大家讲解一下具体...
-
连续失眠是什么原因引起的
失眠是一件非常恼火的事,很多人因为失眠,生活方面也有影响。大部分人不是很清楚失眠是什么原因引起的。这种情况不排除是心理因素所致。心里太多事从而也会导致晚上睡觉失眠的。一、情志内伤过怒伤肝、过喜伤心、过虑伤脾、过悲伤肺、惊恐伤肾,情志过极会伤其所属...
-
产后盆腔积液怎么办 治疗盆腔积液的方法
盆腔积液是一种常见的女性妇科疾病,值得是盆腔内出现炎性渗出物。盆腔积液根据病理因素可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种。对于女性盆腔积液的治疗可以从中医、物理、药物等多方面入手。一:盆腔积液的分类1:生理性盆腔积液生理性盆腔积液是指没有外因的...
-
血压低的原因
血压低其实很多人都有这种现象,虽然血压低不算什么大的疾病,但是如果严重的血压低也是会对人体产生一定的伤害的,有的朋友血压低的时候只是头昏眼花,感觉非常的疲惫,不能够集中注意力,但是稍微休息一会也就好了,但是严重的血压低也会让人昏倒,休克等,如果在昏倒的时候碰...