孩子分离焦虑症怎么治疗?
小孩子刚到这个世界不久。对这个世界,对这个社会并没有非常了解。容易对周围的世界产生分离焦虑症。家长们如果发现孩子分离焦虑症了,也不要太多急躁焦躁。首先要好好跟孩子沟通,让孩子心境平静,让孩子认知认识这周围环境。接下来让小编来介绍下子分离焦虑症。
因为孩子将父母作为自己安全的港湾,所有的事情都依靠父母来完成,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手,让孩子做自己能做的事,使其感受到成就感,知道自己能独立完成,自己是可以的。
在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方,家长可以不断地跟宝宝说:老师像妈妈一样地爱你,老师就像是你的朋友,你有什么不高兴的事,都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师,这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏,老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动,可以学本领,也可以玩游戏,使孩子对幼儿园留下一个好印象,并且产生向往与期待。
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,适应父母不在场的环境,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时,可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流,让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候,在家里就应该说好,妈妈送到教室就会去上班,并且实际上也坚持这样做,不要表现出不舍,否则聪明的宝宝一看到你的不舍,马上就会以哭来要挟你。
大家看了以上的介绍,相信对孩子分离焦虑症有一定的了解。在这里小编在想家长们平时也可以多与孩子沟通,多与孩子做一些游戏。让孩子心情放松,心情和美,产生愉悦的心情。这样或许可以相应减轻孩子分离焦虑症。在平时生活中家里人的作息也要有规律,睡眠质量要好。
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