肾亏是什么意思？

因此男性朋友出现肾虚的原因有很多种，比如男性朋友可能因为工作比较繁忙，生活作息没有规律，或者长时间的熬夜与过度的性生活都有可能会引起男性出现肾虚，因此男性出现肾虚时不仅影响到男性的正常性生活，同时也将会给患者的生活带来很大的影响，那么男人肾虚是什么原因造成的？

肾虚和肾亏是一种病，肾虚指肾脏精气阴阳不足肾阳虚的症状一般患者会出现腰酸、并且还会出现四肢发冷、有一些患者还会出现畏寒，如果是严重的肾虚还会出现肾脏上的疾病并且会造成肾脏衰竭的症状。

肾虚的患者如果不想吃药进行调理，可以每日可以适当的补充一点对肾脏好的食物，例如是蔬菜界中的伟哥，香菜和韭菜都是不错的，也可以适当的吃一些黄秋葵这些食物都对身体没有什么危害。

但是如果患者的病情一直没有缓解的话，而且症状比较严重的患者建议尽早的去当地正规的肾科专科医院尽早治疗。只要是在正规的医院接受治疗这样病情都是会快速的康复也不会对身体以后出现异常。

夫妻生活也要适度，具体视自己的情况。一周二到三次最好，不要纵欲。除了生活上的问题有的也是器质病变引起的肾功能衰退，需要具体去医院检查诊治。平时一定要休息好，饮食作息规律科学一般是不会引起肾虚等问题的。

如果出现尿频尿急，腰酸腰痛，体形消瘦食欲不好等症状，就要去医院查查，一般是肾虚引起的问题。需要治疗和调养。不能疏忽。肾虚引起性功能下降影响夫妻感情。需要积极治疗。生活上注意休息好工作不要太紧张是不容易造成肾虚的问题的。

男性出现肾虚主要的原因就是由于平时工作比较繁忙所造成的，所以小编提醒广大的男性朋友在这阶段应该放松心情，减轻工作压力，平时应该经常去户外多做一些身体运动，这样不仅能够增加男性朋友的体质，同时也能够有效地防一些疾病的发生。