快速治疗耳鸣的方法有哪些?
耳鸣是一种很常见的症状。造成耳鸣的原因有很多,比如工作和学习上的压力太大、看电视看的太久,这些都是造成耳鸣的原因。经常耳鸣的朋友不要让自己有太大的压力,这样不利于病情,还有不要看太多的电视。下面是小编搜罗的一些快速治疗耳鸣的方法,让我们去看看吧。
1.热盐枕耳 取大盐适量,炒热,装入布袋中,以耳枕之,袋凉则换,坚持数次,即可见效。
2.瓜子壳汤 用葵花子壳15克,放入锅中,加水1杯,煎服,日服2次,坚持数日,可见成效。
3.三七蒸酒酿 取三七花10克,酒酿50克。同装于碗中,隔水蒸熟。分1--2次连渣服,连服7天。
4.响铃猪耳朵 用响铃草30克,猪耳朵1对。加水共炖烂,去药渣,加食盐少许,分2次服。用治气虚耳鸣。
5.百合散汤 取百合90克。研成粉末,每次用温水冲服9克,日服2次。对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
6.芦根松草饮 用鲜芦根、瓦松、车芯草各10克。水煎成汤剂当茶饮,1月为1疗程。
7.灵磁石饮 取灵磁石10克。水煎服,1日2次,连用10天为1疗程。
8.活动下巴颏 用下巴颏上下左右活动,到大约100下左右时,耳鸣渐止。
先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350~400次。
击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。
用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。
上面就是一些治疗耳鸣的方法。经常耳鸣的朋友一定要保证充足的睡眠,晚上尽量不要熬夜,还有要多运动,尽量少用耳机听音乐以免造成耳鸣。平时也要注意饮食的搭配,辛辣和油腻的食物尽量少吃。保持心情愉悦这样有利于病情。
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