脑袋右侧疼怎么办
偏头痛,是现在很多人普遍的现象。因为现在人们的工作压力很大的,而且有的时候一直忙碌的状态会让人精神比较压抑的,这样的话就会有头痛的现象的,那么如果出现脑袋右侧疼的情况,大家知道如何去治疗吗,应该采取什么样的治疗方法呢。
对于头痛的治疗最根本的办法是查找清楚病因,解决好病因才能根治。
【病情分析】头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。而头的右后部主要是右侧枕大神经和枕小神经支配的,神经痛也可是跳痛。枕大,小神经是从颈椎的第2,3节脊神经发出的,如颈椎不好也可以造成头后部疼痛。
【指导意见】建议检查一下颈椎。另诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。
【缓解偏头疼的方法】
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
上面介绍的就是关于脑袋右侧疼的一些解决的办法了,这个和长期工作有关系,还有的人一生气就会出现脑袋疼的情况,那么如果有脑袋疼的情况可以采取上面的一些方式进行环境,这样的话可以舒缓一下压力,也可以让人的精神满满的好起来。
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