生气胃疼咋办呢?
胃是身体的一个重要器官,现代人由于精神压力过大,还有饮食不规律,三餐颠倒,熬夜等不良的作息习惯,肠胃大多不好。其实,小编告诉大家,我们的肠胃是非常有情绪的,人的心情会直接影响到胃的健康,比如小编一旦生气,胃就会非常难受。这种滋味可不好受,这里小编有几个方法分享给大家。
生气会引起胃部不适这是已经公认了的,有科学依据,胃部也是情绪病的一种,用中医理论可以比较系统地阐述这一现象。当刺激人脑内的一些细胞群时,人就会有愉快情绪;而当刺激另一些细胞群时,人会立即产生愤怒、生气等情绪。
这些控制情绪的细胞群,生理学上称为情绪中枢。当我们生气发脾气时,情绪中枢兴奋,此时交感中枢也会兴奋,从而引发心跳加快、呼吸急促、手心出汗等生理症状。
然而在我们生气之后,由于情绪的恢复需要一段时间,植物神经系统仍处于兴奋状态,这时胃肠活动还处于抑制之中,因此就会有生气之后不想吃饭的感觉。偶尔一两次生气、发脾气后,只是吃不下饭或感到胃部不适,但久而久之,就会造成胃溃疡或慢性胃炎等疾病,这些疾病长期蛰伏在身体中,慢慢的,一旦人生气就会胃疼了。建议此类患者采用一下药物进行治疗,奥美拉唑每次1粒每日2次,丽珠得乐每次2包每日2次,阿莫西林每次2粒每日2次。
克拉霉素每次1粒每日2次。此外注意饮食要有规律,忌食辛辣刺激性的食物然后生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均.最好少食多餐,避免难消化和刺激性强的食物。
小编自己就是一名胃病患者,所以深知生气会引起胃疼的苦恼。俗话说,胃病三分靠治七分靠养,服用药物治疗固然重要,注重饮食,避免生冷辛辣食物,多吃温热食品也是很重要的,此外,保持一个好心情对胃疼也是非常有帮助的。
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