感冒发烧怕冷怎么办
感冒发烧的现象,可以说是在生活当中很多人,容易面对的一种问题,尤其是天气突然转变,没有注重身体保健的时候,那么感冒发烧的症状,就很容易影响自己的健康,所以说面对这种问题你就需要了解一下,有效的缓解方法,这样才不会让感冒发烧影响到工作和生活。
(1)适当休息感冒轻者,一般不需要卧床休息,但应尽量避免过度劳累。时行感冒多病情较重,应卧床休息,并积极治疗。
(2)注意隔离感冒有一定的传染性,故在流行季节患者应尽可能减少外出或应酬社交以防传染。外出应戴口罩。多人同室居住时,应尽量少接触,也可以用帷幔将房间隔开。对流感病人更应注意隔离。
(3)环境适宜室内环境要保持空气清新,阳光充足,经常开窗通风换气,阳光不要直射病人,以免刺激病人眼睛,影响休息。开窗通风时,应给病人加衣被,不可直接吹风。夏季可在窗内加挂竹帘,既可避风,也使室内环境雅静。应避免室内有杂味,如病人的排泄物、剩余汤药等。
室内要保持一定的温度和湿度,室内应经常洒水,如生火炉,则在炉上置一壶水,令其蒸发。天太热时,可在室内放置冰块,既降温,又可使室内空气湿润。应注意电扇不宜直吹病人,风不宜太大,时间不宜过长。空调温凉度应适宜,不可与室外气温悬殊过大,亦应定时开窗通气,或让病人在室外休息、散步,以呼吸新鲜空气。
如果感冒发烧的话,那么上面所介绍的这些,健康保健问题大家不可忽视,尤其是在现在由于生活当中,总是要面对比较忙碌的工作以及生活,如果不注重自己的健康,就会让这种疾病有机可乘,带来更多的危害。
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