扁平足有什么缺点
多数人都不了解扁平足是怎么产生的,其实大部分儿童以及青少年患者的扁平足是先天性的,成年人患者的扁平足有可能是幼年延续的,也有可能是外来伤害导致的。多数扁平足患者会有疼痛、肿胀、步态异常等病症,除此之外,扁平足还有什么不好呢?现在就让小编告诉大家扁平足的缺点吧。
1、扁平足经常会导致宝宝出现足底筋膜炎、脚底疼痛、跟腱炎,膝盖骨腱炎,髋骨腱炎、拇趾外翻、阿基利斯氏肌腱炎、腰痛及甚至颈痛等症状。
2、容易造成脚跟受伤。因为扁平足的人走路呈内八字状,脚趾朝外,鞋跟外侧与鞋底内侧容易磨损而使脚跟受伤。
3、扁平足的人无法长时间的行走或运动。如果长期行走或过度活动,容易造成足部的软组织过度使用而发炎,以及关节部位受力不当引起疼痛。
4、扁平足还可能会影响脊椎的正常发育。这是因为扁平足因缺乏脚弓支撑,舟状骨塌陷,脚底韧带拉长,再加上受到压力不均的影响,走路时脚跟往内旋转,影响脚跟,后小腿及膝盖,因为关节两侧韧带受到不一样张力的影响,使膝盖内弯,导致功能性短腿,进一步影响骨盆,使大腿及骨盆架倾斜旋转,使骨盆或尾椎骨下移,形成脊椎侧弯,导致斜肩。
5、疼痛及异常的步态。可对身体的其他关节造成影响,如因患足的过度外翻及内旋,造成膝关节代偿性外翻及髋关节代偿性外旋等,继而可能引发膝、髋、下背等部位的疼痛和关节炎。个别平足的患者可能以下背痛为惟一的症状。
现在大家都了解扁平足的危害了,所以我们一旦发现自己患有扁平足,就要及时到医院治疗。另外,为了预防扁平足,我们要均衡饮食,合理补钙,每天做跟腱按摩,同时也要避免自己的孩子穿硬底鞋。
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