牙龈长期出血的原因
有一副健康的牙齿是非常重要的,如果我们在日常没有保护我们的牙龈健康就有可能会出现各种症状,牙龈长期出血会对我们的牙齿健康造成一定的影响。我们首先应该日常的刷牙做起,不良材质的牙刷会破坏我们的牙龈组织,我们最好选择软毛较为舒适的牙刷为好。
牙龈出血是口腔科常见症状之一,是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝,重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。一般而言,牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因,故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者;但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现,这时应予以足够重视。那么,导致牙龈出血的主要原因有哪些呢?
一、压力突然增大
很多人由于近期工作压力突然增大,在刷牙时牙龈总是出血,并且有口臭。在放松压力的同时,建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙),然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
二、刷牙方法错误
选择正确的刷牙非常重要,正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行,刷毛指向龈缘,刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙,每侧来回刷8~10次。
三
应先检查牙刷刷毛是否过硬,并及时更换软毛的新牙刷,一般来说,牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。
如果在日常发现了牙龈长期一刷牙就会出血的症状时,我们一定及时的找出问题的所在。上述文章介绍了关于牙龈长期出血的一些病因,我们可以通过排除的方法来及时的缓解牙龈出血,养成良好的刷牙习惯和饮食习惯也是保护牙龈的关键。
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