大便干带血的原因
有人在排便的时候,会发现不容易排便,也就是大家所说的便秘,排便干燥,甚至还会出现带血,也就是大便干燥带血,这是怎么回事呢?是疾病的症状,还是由于个人饮食没到位,或者是天气原因呢?其实大便干燥带血是很多原因导致的,出现这种情况,要注意了,不能小看,一起来看看是怎么回事吧。
大便干燥带血的病因
如果生活中有大便异常干燥而且有便血的情况,一定要及时就医治疗。
一、工作忙碌紧张,很多人憋着大便,不及时排便,时间一久,会导致肠道排便神经反映迟缓。
二、毫无规律的饮食习惯和营养摄取不平衡,会引起肠道平衡失调。
三、长期劳累,精神方面紧绷就很容易造成肠道的消化不良,从而导致便秘的发生。
四、缺乏运动,会使肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱,很容易出现便秘。
五、用一些有损肠道的药品,导致肠道内有益菌群遭到捕杀,引起消化不良,较终形成便秘。
六、平常喝水较少,致使肠道内干燥润滑剂减弱,摩擦增大,肠道内的东西就不易排出。
如果生活中常有排便的时候不顺畅、大便有血、肛门瘙痒等症状,就一定要去医院进行就诊。
在确诊病情的情况下,及时治疗,以免反复发作,加重病情。大便干燥带血危害还是不小的,如果当你发现便血了,千万要注意,不能马虎大意。
促进排便食物
芝麻、杏仁等富含镁的食物
泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物
芦笋、洋葱等富含寡糖的食物
青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物
橄榄油、葵花籽油等富含油酸的食物
粗粮和蔬菜等富含膳食纤维的食物
通过上面的介绍,我们了解到了便秘便干出血的原因,以及治疗便秘要多吃哪些食物,希望对您有所帮助。需要大家注意的是,平时人们即使不便秘,也要多吃一些蔬菜和蔬菜,特别术粗粮,平时也要多喝水,疾病要做到预防,不能等发生后再去改变这种状况。
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