近视眼变形的解决办法
我们长时间戴眼镜的人可能都知道,眼睛时间带长了,就非常容易出现近视眼变形的情况,这种情况给我们自身带来了很大的困扰,近视眼变形就会影响我们的外在形象问题,情节严重者还会影响我们今后的婚配,工作的问题,所以我们一定要尽快的治疗我们出现的近视眼变形的问题。下面就让我们一起来了解一下如何治疗近视眼变形的问题吧!
治疗方法:
1、针灸治疗:按局部取穴(即眼部穴位)为主,全身取穴为辅的取穴原则,根据患者体质与病情的需要,选出2-3个穴位组,定期轮换使用穴位。(1)体针:常用下列数组穴位:承泣、睛明、四白、肩中俞,头维、球后,睛明、光明、太冲,照海、丝竹空等,每天针刺1组,轮换取穴,10次为1个疗程。(2)耳针:常取穴神门、肝、脾、肾、眼、目1、目2或在耳区寻找痛点,或用王不留行籽等压穴,每天自行按摩3-4次。(3)梅花针:用梅花针轻轻打刺太阳穴;或打刺背部脊椎两侧(华佗夹脊穴),每日1次,10次为1个疗程。
2、推拿法:主穴取攒竹下3分,配穴取攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、睛明,可自我推拿或相互推拿,即以食指指端按住穴位,先主穴,后配穴,对准穴位作小圆圈按摩,共10分钟。通常1个月为1个疗程。
3、验光配镜:配镜的原则是选用使病人获得正常视力的最低度数镜片。
4、养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,不在走路、乘车或卧床情况下看书。
5、学习和工作环境照明要适度,照明应无眩光或闪烁,黑板不反光,不在阳光照射或暗光下阅读或写字。
6、定期检查视力,对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合。
7、加强体育锻炼,注意营养,增强体质。
以上内容为我们介绍了如何治疗近视眼变形的问题,我相信大家现在对于这个问题已经有了一个比较清晰全面的认识,我们每个人都应该认真的了解一下,因为这关乎到我们每个人的眼部健康,我们可以依据对我们的眼部进行保健,避免眼部遭受更大的伤害!
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