长时间玩电脑的危害有哪些
随着社会的发展,科技的进步,电脑成了人们生活中必不可少的工具,很多人工作的很大一部分时间都需要对着电脑,甚至回家的时候也会长时间玩电脑,电脑在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时,也在悄悄地危及人们的健康,那么,长时间玩电脑有什么危害呢?
一:长时间对着电脑对视力肯定不好,容易产生视力疲劳,视力下降等,长时间的盯着电脑屏幕,电脑的光亮会对我们的视网膜造成刺激,所以我们长时间的盯着电脑,难免会出现视觉疲劳,久而久之,就会出现视力下降的危险!
二:对皮肤的影响,我们大家都知道电脑是有辐射的,如果我们长时间的玩电脑,这样辐射到我们的皮肤,时间不长还好,时间一长,就容易让我们的脸上出现痘痘,色斑,皮肤变粗糙,毛孔还变大等现象。
三:影响人们的心血管系统,表现为心悸,失眠,部分女性经期紊乱,心动过缓,心搏血量减少,窦性心率不齐,白细胞减少,免疫功能下降等。
四;鼠标手症:这是由于用手操作鼠标的时间太长,造成肌腱病.
五:痔疮,腹部压力增加和缺乏活动可使肛门的血液回流不畅,导致直肠静脉影响,加上大便干燥,很轻易引起痔疮。
了解了以上内容,相信大家对长时间玩电脑的危害有了深刻的认识,希望经常玩电脑的朋友们要多加注意,千万不要长时间迷恋网络,免得引发种种的不良症状和后果,同时要合理的调整好自己的休息安排和生活饮食的规律,这样才能对健康很起到很好的帮助作用
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