大腿根部特别疼怎么回事呢?
人都是吃五谷杂粮的,身体上出现一些问题,属于比较正常的现象,有些人总会出现大腿根部疼痛的现象,许多人简单地认为这是肌肉拉伤导致的,其实这种看法存在一些片面性,因为导致这种现象的原因不止这一个,下面就让小编给大家介绍一下有关大腿根部特别疼的原因吧!
大腿根部特别疼有三个可能:
一、缺钙,会引起抽搐,并半有疼痛,补充钙源即可治疗。
二、是腰间盘突出压迫神经引起,建议进一步检查腰椎CT,确诊病因,针对病因治疗。
三、梨状肌综合症可能。
1.腿常抽筋疼,大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环。
2。睡前泡脚,每天临睡前用40摄氏度左右的热水浸泡双脚(浸泡至踝关节为宜),等到水冷了,再倒进热水以保持水温,浸泡时间15至20分钟,睡前用热水浸泡双脚,可起到促进末梢血液循环,舒筋活血,解除痉挛的作用。
此外,睡前饮水,也能起到放松神经,松弛肌肉,减少抽筋的作用。不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引,理疗,红外线,推拿,按摩治疗。
看了上面的介绍,相信你对大腿根部疼痛的原因有了更深刻的了解,如果你有这种现象的话,并且疼痛一直持续,一定不要麻痹大意,及时采取一些措施是很有必要的,另外在平时一定要注意多锻炼锻炼,适当提高自己身体的抵抗力,对于任何人来说都是一件比较划算的事情。
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