湿热体质的表现症状及调理方法是什么
我们知道不同的人有不同的体质,有些人的体质比较好,对外界的病毒抵抗力比较强,有些人的体质比较弱,对外界病毒的抵抗力比较差。而且体质又分为不同的类型,有干寒型的体质,也有湿热型的体质。不同的体质类型又决定了不同的表现症状,那湿热体质的表现症状及调理方法是什么呢,我们在这里重点说湿热型体质的表现症状。
1、症状
湿热的一般表现为:肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便搐稀,尿短赤,脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苫食欲差,或身目发黄,或发热伯冷交替,脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急,涩少而痛:色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴
2、治疗
湿热的治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主,可选用六一散,或三仁汤、平胃散;热重以清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。在这一原则下,再根据某些特殊表现选择相应的药,如湿疹、疔疱,加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮;关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等;阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等;血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。
此外,因热往往依附湿而存在,所以,应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键
湿热体质的表现症状大多都表现为四肢无力,关节疼痛。如果您发现自己在平常的生活中有类似的现象,就说明您属于湿热型的体质。这种体质在平常的生活中要多加注意,尽量少吃一些油腻的食物。关于湿热体质的调理方法,我想您看了上文也了解到了一些。最好的治疗方法就是采取药物的方法进行治疗,用药物可以调节身体中的湿热程度。湿热体质的表现症状及调理方法是什么我想这下您应该很清楚了。
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