怎样祛除牙渍效果好?
很多朋友都喜欢喝茶,喝茶对于我们的身体有非常大的好处,但是喝茶也是有坏处的,比如说咬字的出现,尤其是对于爱美的女性来说会造成不小的影响,对于爱美的女性来说,出现牙渍是非常尴尬的一件事情,所以去除牙渍也是刻不容缓的。接下来小编就会教大家一些去除牙渍的方法。
1、刷牙
刷牙是清除牙菌斑的基本措施,也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯,并掌握正确的刷牙方法。单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一,牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。
用小苏打刷牙:这个方法是个很古老的刷牙方法,这种方法可以有效的去牙渍,让我们的牙齿变白,但是,这种方法在使用的时候一定要注意,不要用太多次数,用太多了会损伤我们的牙龈。小苏打刷牙的正确方法是:先让牙刷蘸点水,然后,像往常一样挤点牙膏在上面,挤完牙膏后撒上一些小苏打粉,这个时候就可以进行正常的刷牙程序了,这个方法用了几天后你就会发现,你的牙齿不知不觉中就变白了,牙渍也少了很多。
青柠檬汁刷牙:用青柠檬汁刷牙去牙渍与小苏打去牙渍是一个道理,使用方法也是一样的,只要把小苏打换成青柠檬就好了。
平常的时候我们对于牙齿的清洁,一定要注重比如说平常的时候可以固定一段时间,去进行洗牙,这样对于抽烟或者喝茶的人来说,是最好的方法,一年洗一次牙齿,那么,牙渍就不怎么会容易堆积,而且也尽量的要钱少喝茶和抽烟的次数,这样才可以更好的防止牙渍的出现。
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