运动时右下腹疼痛是怎么回事?
爱运动的人不仅有健美的身材而且拥有健康的身体,但是有时运动时或运动后会出现右下腹疼痛,这种状况让人很紧张,这是什么器官坏了还是怎么了呢?小编告诉你,先别慌,首先分析一下是什么原因导致的,再对症治疗。很多出现这种状况的朋友很可能是由于紧张所致,心理因素,但也有可能是隐藏的疾病所致或者运动不当所致。
引起右下腹疼痛的原因有很多,较常见的有以下几种情况:
慢性阑尾炎的主要症状是右下腹疼痛并伴有胃肠道功能障碍。右下腹疼痛不适为间歇性的轻痛或为持续性的隐痛,常因剧烈活动或饮食不当而发作或加重。可伴有各种胃肠道功能障碍的表现,如消化不良、腹胀、暖气、恶心、反酸、上腹部不适,排便次数增多或便秘等。
肠结核可以表现有腹胀、腹泻、腹痛,并伴有全身症状,腹痛多位于右下腹部或脐周围,常呈阵发性腹痛,并伴有肠鸣,亦可呈右下腹持续性隐痛,腹痛可无规律性,也可因进食而诱发。
日常生活中应注意:
1、增强体质,讲究卫生。
2、注意不要受凉和饮食不节。
3、及时治疗便秘及肠道寄生虫。
通过上述,小编认识做任何运动前首先做运动前预热运动很重要,它会让你避免很多意外拉伤导致的右下腹疼痛。其次,运动的规范性也很重要,而且运动前也要注意饮食,饮食不当也有可能导致右下腹不舒服或者疼痛。再者就是需要治疗的疾病的发生。为了健康的运动,各方面都要注意哦。
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