三大妙招防治晕车让你假期无忧出行
虽然说最近的寒潮给我们的生活和工作带来诸多的不便,但是从下周开始天气就会回暖,而且再过半个月也就过年了。春节是中华民族的传统节日,每当到了春节假期,大家免不了要走亲访友或者是出门旅游。说到假期出行,我们都离不开汽车这种交通工具。虽然说汽车极大方便了我们的出行,但很多人特别不喜欢甚至是害怕坐车。
无论是私家车还是旅游大巴,很多人一上车以后就觉得头晕乎乎的,浑身都难受,甚至还出现了腹痛、呕吐的症状。这就是所谓的晕车,在医学上又被称为晕动病。晕动病是指汽车、轮船或者是飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或者旋转,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。
在日常生活中,有些人从来不晕车,有的人不仅晕车晕船,连坐电梯的时候也觉得晕乎乎的。为什么会有如此大的差异呢?这主要是由于个人身体素质不同所导致的,我们的内耳有个前庭器,它是人体平衡感受器官,可以感受到各种特定运动状态的刺激。有的人能承受住这种刺激,于是就不会晕车,而有的人承受不住这种刺激,于是就会出现晕车的症状。
当我们出门远行,如果自己晕车的话,不仅会感到身体不舒适,同时也会影响自己的出行心情。如果周围有人晕车,看到他脸色发白,呕吐难受,我们的心情也不会好。那么,我们应该如何缓解晕车的症状呢?
要想告别晕车的烦恼,最简单的方法莫过于吃晕车药。不过是药都有三分毒,除了服用晕车药以外,我们还可以采取其它的方法来防治晕车,今天小编就跟大家推荐几个小妙招。
如何防治晕车
1、橘皮
橘子是我们生活中常见的水果,很多人都爱吃橘子。橘子的色彩鲜艳,味道酸甜可口,不仅如此,橘子中还含有丰富的维生素C,对身体健康有很多的好处。我们吃完橘子以后,都习惯将橘子皮扔掉。其实,橘皮在我们的生活中也有很多的妙用。
我们可以在坐车前一个小时,将新鲜的橘子皮表面朝外并向内对折,然后对准两个鼻孔用手指挤压橘子皮,橘皮就会喷射出带有芳香味的油雾。我们反复吸入十余次,这样就可以帮助我们预防晕车的症状。
当我们坐车时感到不适的时候,也可以用这样的方法来闻橘子的香味,这样可以帮助我们减少晕车的不适感。除了闻橘子的香气以外,我们还可以直接食用橘子皮或者用橘子皮泡茶喝,这样都可以帮助我们减轻晕车的不适感。
2、生姜
生姜是我们生活中常见的调味料,生姜又叫做百辣云,是植物姜的根茎。中医认为生姜性温味辛,具有止咳、止呕和散热的功效。有这样一句话,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
生姜具有很好的保健功效,当我们感冒发烧时可以喝碗姜汤,就可以帮助我们驱寒暖身;当我们痛经的时候,也可以喝碗生姜汁,就能明显缓解腹痛和宫寒的症状。当我们晕车的时候,不妨也喝点姜汤。
生姜可以明显改善晕车的症状,生姜治疗晕车的方法有很多种。我们可以在坐车的时候,将新鲜的生姜片放在手里,当身体感到不适的时候,就闻一闻生姜的味道。当我们吸入生姜的辛辣味以后,就会变得神清气爽起来。
除了闻生姜以外,我们还可以将新鲜的生姜片放在肚脐上,然后用止痛膏固定好,这样可以帮助我们预防晕车。除了这些方法以外,我们还可以在坐车的时候,吃点姜糖,或者是在嘴里含几片生姜,效果都是非常好的。
3、食醋
食醋是我们生活中常见的调味品,老话说得好,开门七件事,柴米油盐酱醋茶。由此可见,我们的日常生活离不开食醋。在烹饪方面,食醋具有祛腥提味的功效;在家居生活中,食醋可以起到杀菌消毒的作用。在防治疾病方面,食醋也发挥着非常重要的作用。
我们在乘车之前可以喝一杯加醋的温开水,这样的话,即使我们坐很长时间的车,也不会感到晕眩。
结语:春节的脚步越来越近了,在即将到来的新春佳节中,想必大家肯定少不了走亲访友或者旅游。很多有晕车毛病的朋友都不太愿意出门,毕竟晕车的滋味不好受。其实,我们可以巧妙地利用生姜、橘皮和食醋来帮助我们缓解晕车的症状。大家不妨回去试一试,这样我们就可以无忧出行。
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