中药减肥方法帮你快速消除赘肉
如果你坚持每天都喝中药来减肥的话,那么你可以考虑停止节食和运动了,因为中药完全可以帮助你瘦身了。当然如果你再适当的运动一下,一个星期瘦下来是完全没有问题的。
中药可以根据自己的身体素质和需求的速度来调整,如果你不太急而且也不是很胖的话,一天一碗或是两碗就够了,如果你需要快速减肥并且基数大的话,最好保证一天喝三次以上哦。
中药减肥配方一
材料:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。
中药减肥配方二
材料:龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。
效果:此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖,以清肝利胆化浊。
中药减肥配方三
材料:马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。
效果:此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。
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这几味中药减肥效果很好
虽然古中药书中并没有提到中药的减肥问题,但是直到现在我们可以看见,不少的中药确实是具有减肥的功效的,诸如海藻、昆布、荷叶、赤小豆、薏米、绿豆、茶叶等等。荷叶:性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,...
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快来看看如何自制中药减肥茶吧
自己在家动手自制减肥茶,除油腻消水肿。有效的排除体内油份,还可以加快新陈代谢,有效减脂。在这个秋天,做一个安静的“瘦”美人吧!下面就来为你推荐3款消脂解腻的自制中医减肥茶饮,赶紧来看看吧,再不瘦就真的老了。消脂排油茶药材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。...
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来看看中药减肥的危害有哪些
据专家介绍,多年来“中药副作用少”的说法使人们对某些中草药的肾毒性缺少足够的认识和重视。90年代中期,比利时医生首先发现,相当数量的“肥妞”、“胖嫂”在无所禁忌地服用减肥中药后发生急性肾衰,由此提出了“中药肾病”的概念。经研究表明,中药木通、厚朴、粉陀...
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天呐!减肥药千万别乱吃!
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