有什么好的方法可以缓解分娩阵痛
分娩的阵痛到底是有多痛其实是没有一个统一的标准的,有的人会觉得非常的痛,而有的痛点比较高的则会觉得没有传说中的那么痛。但是总的来说,分娩是一定很痛的,这个是不容置疑的。那么有什么好的方法可以缓解分娩阵痛呢?
很多准妈妈临产前都对传说中的十二级阵痛抱有恐惧之心,痛在所难免。事实上,疼痛感是一种非常主观的感受,并非所有的分娩都如想象中那么疼痛。不管是顺产还是剖腹产,准妈妈们都无法逃避分娩疼痛,只是剖腹产疼在生完宝宝之后。有没有一种办法,真的可以在在没有痛感的前提下,自然顺利地将宝宝生下来呢?这几乎是所有准妈妈们的期待。其实,破解了分娩疼痛的原因,也就有相对的办法将疼痛赶走。
在宝宝分娩的过程中,会引起分娩疼痛的原因主要包括:
1、生理上的疼痛:
如子宫规律性收缩,拉长或撕裂子宫肌纤维产生剧烈疼痛;胎儿通过产道时压迫产道,尤其是子宫下段、宫颈等的损伤和牵拉等;
2、心理上的疼痛:
大部分准妈妈由于缺乏分娩的经验,加之生活中接受了各种过分夸大的分娩疼痛信息,使产妇们对分娩充满了恐惧,引起肌肉紧张,导致宫缩加剧和时间延长,加重了疼痛感。这样一来,反而会使产妇大量出汗、恶心、呕吐,延长产程,有时还会影响宝宝的正常娩出,甚至出现胎儿窒息现象。
以上的这些就是缓解分娩阵痛的一些方式和方法了,其实分娩的疼痛对于很多没有生育过的女性来说,都是从别人的嘴里听来的。这样的话,在孕妇的心理上就会形成一个分娩很痛的感觉,所以其实并没有那么的痛,但是孕妇会觉得很痛。
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