强制消除睡意的方法
1、适当饮用咖啡或浓茶:建议在有困意的时候可以适当的喝一些提神醒脑的饮料,可以饮用咖啡或者是茶叶,使人能够保持清醒的状态。
2、两侧额头部位外用风油精:在不清醒的时候,可以在额头部位外用风油精治疗这个气味可以使人提神,消除困意。
3、做抖腿的动作:建议在感到疲乏的时候可以做抖腿的动作,这样能够使全身抖动起来,使困意消除。
4、拉拉耳朵,用双手同时拉住左右两耳的耳垂,将耳垂慢慢地向下拉三秒,然后放开重复这个动作。四到五次人就可以变得清醒许多。
5、按压精明穴,精明穴位于内眼角稍上方一些的位置。在按压精明穴时,不要往眼睛方向按,而是要边吐气边慢慢地往鼻梁方向按。
6、按压合谷穴和百会穴,食指和大拇指骨头交接的位置,靠近食指的地方,找到一个凹陷处。这个凹陷处就叫做合谷穴,长时间按压此处,然后再慢慢地按压头顶的百会穴,能够对体内自主神经进行调节。
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喹怎么读
kuí。部首:口。笔画:12。笔顺:竖、横折、横、横、撇、捺、横、竖、横、横、竖、横。基本字义:1、喹〔喹啉〕有机化合物,医药上做防腐剂,工业上供制染料。2、喹啉一种刺激性的油状含氮碱,通常从煤焦油蒸馏得到,或从苯胺合成,可被氧化成喹啉酸和烟酸,它是许多生物碱、抗疟...
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大头青怎么炒
主料:上海青3棵。辅料:油适量、蒜3瓣、蚝油2勺、生抽1勺、盐适量。所需材料备齐,蒜用温水泡半小时比较容易剥,取小碗将所需生抽和蚝油调成汁水,蒜切粒。锅中加水加油烧开,手提菜叶,将梗先入烧开的水中煮。大概半分钟左右,将青菜整个丢进锅中煮,煮至菜叶变色后捞出,控水。...
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不良执念清除师几点更新
不良执念清除师晚上8点更新。《不良执念清除师》定档于2023年4月15日每周六20点上星八大戏剧台播出,每周更新2集。这是一部高质量的剧集,有笑有泪,更有温情动人的故事。...
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没壳的蜗牛为啥跑家里
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