患有這些疾病的人吃蘋果會加重病情!
患有這些疾病的人吃蘋果會加重病情!
1、吃蘋果不啃蘋果核
蘋果核含有少量有害物質———氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。不過如果你不小心咬到了蘋果核,也不必驚慌失措,它不會導致你馬上中毒,只不過長期累積確實對身體不好。
2、小心“有毒蘋果”
因為消費者喜歡“以貌取果”,因此一些果農在蘋果生長過程中,給蘋果使用催長素、催紅素、膨大素,甚至在儲存過程中,使用過量的防腐劑和石蠟。蘋果殘留的這些化學物品會傷害肝臟,所以吃蘋果的時候一定要記得洗乾淨,太漂亮的蘋果不一定是好蘋果。
3、蘋果不宜與海鮮同吃
蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅會降低海鮮蛋白質的營養價值,還易發生腹痛、噁心、嘔吐等症狀。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等,都不宜與海鮮同食。
4、晚上最好別吃蘋果
大多數減肥的人在晚上餓時都會吃個蘋果充飢,認為這樣既營養又止餓,還不會長脂肪。殊不知,早上的蘋果是金,晚上的蘋果是垃圾,對身體是沒有任何好處的。
5、飯後不吃蘋果
吃完飯1個小時後吃蘋果有助於消化。但是剛吃完飯就吃蘋果不僅不利於消化,還可能導致肥胖。
6、潰瘍性結腸炎的病人不宜生吃蘋果
潰瘍性結腸炎的病人在急性發作期,其腸壁潰瘍會變薄,而蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,因此很不利於腸壁潰瘍面的癒合,且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
此外,白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人也不易生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療結果。
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