乾紅棗泡水喝的功效有什麼
其實在平時的生活中的時候現在大部分人都進入到了亞健康的狀態,總是需要一些東西進行滋補自己身體的,尤其是女性朋友們,就可以使用乾紅棗泡水喝,下面我們就一起來了解一下乾紅棗泡水喝的功效有什麼。
主要功效:
⒈健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.各式紅棗茶(20張)
⒉補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.
⒊養血安神:女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,疏肝解鬱的功效.
⒋緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,並保護正氣.如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害.
紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效.
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一些乾紅棗泡水喝的功效,相信大家已經有了一個比較初步的認識了,所以在平時的生活中的時候,就要多學習一下這方面的知識的,在生活中就可以上班的時候也帶著喝的。
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