玫瑰花的4大食療方及功效
玫瑰花是最常見的花,它與月經、薔薇被稱為“薔薇園中三姐妹”,它象徵著愛情、浪漫,它品種繁多,它具有很高的觀賞價值,它還具有藥用價值,這樣的玫瑰怎能不受大家喜愛呢!
《中藥學》將玫瑰列為理氣藥,玫瑰性溫、味甘,“主利肺脾、宜肝膽,食之芳香甘美,令人神爽”,具有解毒消腫、和血散瘀、行氣解鬱的功效,能夠很多女人病,比如月經不調,乳房脹痛,同時,還可以治療胃朊脹痛、跌打損傷、肝胃不和等症,是一種比較溫和的中藥。
藥用的玫瑰花蕾,以5-6月份採摘的鮮花蕾最好,很多女性喜歡將玫瑰花泡水喝,這是玫瑰花最常見的食用方法,下面再為大家介紹一些玫瑰花的食用方法。
一、玫瑰花茶
取玫瑰花和安溪鐵觀音茶葉各適量,用沸水沖泡就可以了。
功效:玫瑰花能提神醒腦、行氣解鬱,還能清除我們腸胃中的肥膩積滯物,經常喝這款玫瑰花茶能減肥。
二、玫瑰糖水
可以用新鮮玫瑰花蕾,也可以用幹玫瑰花,鮮玫瑰花蕾取15-30朵,幹玫瑰花取10-15多,然後加冰糖,用沸水沖泡就可以了。
功效:女性經期乳房脹痛喝玫瑰糖水可以緩解,這款玫瑰茶同樣可以疏肝解鬱。
三、玫瑰田七治跌打損傷
取玫瑰花10克,250毫升水燒沸後沖泡,蓋上蓋子5分鐘,用生田七粉5克送服,每天2次。
該偏方能夠活血化瘀、消腫止痛,對跌打損傷有療效。
四、玫瑰茉莉冰糖粥
材料:玫瑰20克,茉莉花30克,冰糖30克,粳米100克
做法:
1、將玫瑰花和茉莉花稍微清洗一下,粳米洗淨浸泡半小時,放入玫瑰和茉莉,留一些玫瑰花瓣;
2、將材料倒入鍋中,加1000毫升水,大火煮沸,小火煮稠,關火,加入冰糖,融化攪拌均勻撒上玫瑰花瓣即可。
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