山藥紅棗乳的功效
山藥紅棗這是兩種非常不錯的東西,山藥現在越來越少,品種也越來越少,價格也越來越貴,我們應該儘量的保護山藥,多吃一些山藥對於我們的身體非常有好處,還有紅棗,可以幫助我們的女性朋友達到補血的目的,不知道大家有沒有喝過山藥紅棗乳呢,下面就讓我們一起了解一下山藥紅棗乳的功效吧,
中醫認為山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。主治脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久洩久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝痠軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早洩、帶下白濁、面板赤腫、肥胖等病症。
1.健脾益胃、助消化:山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症
2.滋腎益精:山藥含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之
3.益肺止咳:山藥含有皁甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症
4.降低血糖:山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品
5.延年益壽:山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。
以上內容為我們介紹了山藥紅棗乳的功效,我們發現山藥紅棗乳的功效非常多,我們大家都可以在日常的生活中多吃一些,尤其是月經過後的女性朋友們,很多女性朋友們流失了大量的血,喝山藥紅棗乳可以有效的幫助我們女性朋友們補血。
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