車前子殼的功效與作用是什麼?
生活中有很多的食物都是可以充分利用的,它們不僅具有豐富的營養成分,還具有一定的養生保健功效,就那前車子來說,用它的殼還可以入藥,具有很高的藥用價值,當然了對於其他的作用也是不可忽視的,有必要多瞭解一下,那麼車前子殼的功效與作用是什麼?
車前草,甘,寒,歸手日頭,陽明經。利水,清熱,明目,祛痰,用於小便不通,淋濁,帶下,尿血,黃疸,浮腫,熱痢洩瀉,鼻衄,目赤腫痛,喉痛,咳嗽,面板潰瘍。 車前子殼可以將溶性纖維能與產生膽固醇的物質結合,增加膽固醇的排出,降低機體對膽固醇的攝入。
據現代科學分析,車前草嫩葉含水分、碳水化合物、卵白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C,還含有膽鹼、鉀鹽、寧檬酸、草酸、桃葉珊瑚甙等營養身分。其性寒、味甘,具有幫助水通淋、清熱明目、清肺化痰的功效。
主治小便倒黴,盛夏氣溫高的氣候洩瀉,目赤腫痛等症。除藥用外車前草還可食用。可做成車前葉莧菜粥,車前草燉豬小肚,車前草小西瓜粥,車前茶,車前葉蘿蔔粥等。 車前蒙味甘,性寒,無毒,主治下腹太腎囊脹痛,小便不順暢或尿後痛苦悲傷,住進排尿,除溼痺。治鬚眉傷中,女子內急、尿頻、尿痛不思口腹,養肺強陰益精。
由於車前子殼含有豐富的水溶性纖維,遇水會膨脹形成數十倍的凝膠團,能增加飽足感,降低熱量攝取並能維持糞便的水份及柔軟度,促進腸道正常排空,使排便順暢,且無不良副作用,從而達到減肥目的,車前子殼可以防治便祕與痔瘡等腸道疾病。
通過上面的介紹,大家對車前子殼的功效與作用是什麼也都很清楚了,要想讓自己的身體更健康,減少不必要的麻煩與困擾,就需要提高養生保健意識,充分的利用我們生活中的這些食材,完全可以讓自己的身體更加的健康。
-
吃脫脂酸奶上火嗎?脫脂酸奶的營養價值有哪些
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康,尤其是容易上火的人一定要特別注意,下滿一起了解下吃脫脂酸奶會上火嗎?脫脂酸奶的營養價值1、製作酸奶時,某些乳酸菌能合成維生素C,使維生素C含量增加。2、在婦女懷孕期間,酸奶除提供必要的能量外,還提...
-
吃香芋麵包上火嗎?香芋麵包的營養價值有哪些
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇,但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的,那麼吃香芋麵包會上火嗎?下面一起看一下吧,香芋麵包的營養價值香芋麵包富含氟,可以潔齒防齲,保護牙齒。香芋麵包可以調節人體內酸鹼平衡,有烏髮養顏的作用。吃香芋麵包上火嗎麵包...
-
早起喝蜂蜜水的好處
我們大家都知道蜂蜜是一種很好的保健食物,他可以有很多的作用,比如做麵包,做面膜,既可以吃又可以做美容,是一種天然的食物,那麼大家知道蜂蜜都是有什麼功效嗎,有些人選擇在早上起來喝蜂蜜水,這樣好嗎。下面我們就來看看關於早起喝蜂蜜水的好處有哪些吧。好處:防止便祕,滋...
-
花椰菜的營養價值
花椰菜也就是我們平時說的菜花,本人就是特別愛吃菜花的,小的時候家裡也會種很多的菜花,每次都會特別喜歡摘菜花的時候,看著一朵朵盛開的菜花,就會有一種想吃的衝動,它的味道也是特別好的,今天我們說的花椰菜有白色的和綠色的,下面我們來看看花椰菜的營養價值。花椰菜的...