裙帶菜吃多了會拉肚子嗎?哪些人不能吃裙帶菜
雖然裙海帶絲帶有多種多樣合理物質,對人體有很大的協助,但它也是有一些食物禁忌需要留意。那麼,你瞭解裙帶菜不可以和什麼一起吃嗎?下面,就快和本站一起了解吃裙帶菜的相關知識吧!
本文目錄
1、吃裙帶菜的好處
2、裙帶菜吃多了會拉肚子嗎?
3、哪些人不能吃裙帶菜
吃裙帶菜的好處
經常食用可提高人體的免疫功能,促進脂肪代謝、降血脂、降血壓、軟化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑,是抗細胞癌變的天然食品,對預防糖尿病、心血管疾病等也有一定作用。
裙帶菜的孢子體黃褐色,外形很象破的芭蕉葉扇,高1—2m,寬50—100mm,明顯地分化為固著器、柄及葉片三部分。固著器為叉狀分枝的假根組成,假根的末端略粗大,以固著在岩礁上,柄稍長,扁圓形,中間略隆起,葉片的中部有柄部伸長而來的中肋,兩側形成羽狀裂片。葉面上有許多黑色小斑點,為粘液腺細胞向表層處的開口。
裙帶菜吃多了會拉肚子嗎?
可能會。
裙帶菜中含有豐富的膳食纖維,具有促進腸胃蠕動的作用,如果食用不當的話,有可能會導致出現腹痛腹脹腹瀉的情況,而且裙帶菜還是一種性涼的食物,如果是寒性體質或者抵抗力比較弱的話,則有可能會導致胃部受涼,導致出現拉肚子的情況,另外裙帶菜如果涼拌吃的話,腸胃受到冷食物的刺激,也可能會出現拉肚子的情況。
哪些人不能吃裙帶菜
痛風病人、有甲狀腺結節的人、脾胃虛寒者不宜食用,白血球低是不宜食用的,胃潰瘍也要謹慎食用。
適宜人群:一般人群均可食用。尤其適宜高血壓病,冠心病,動脈硬化者、肥胖之人,甲狀膿腫大者、大便祕結之人、少年兒童生長發育、懷孕婦女以及哺乳期食用。
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