左肱骨大結節撕脫骨折恢復期間飲食吃什麼好
左肱骨大結節撕脫骨折的情況是一種嚴重的外傷,這樣的外傷主要是由於外力直接所致,是一種嚴重的受傷情況,有的時候傷情會特別的嚴重,這樣的情況是需要進行正規和系統治療,一般在治療後通過好的調理恢復後是沒有什麼問題的,在進行調理的時候主要是進行飲食上的調理,下面就來進行一下了解。
1,食物要易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒,酸筍,姜和燥熱食物)等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化。
2,適當補鈣,多晒太陽,均衡營養,科學烹調。有條件的話,多吃對骨折恢復特別是粉碎性骨折的恢復有幫助的食品:豆腐、蝦、海帶、紫菜、豬腦、雞蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、芹菜、胡蘿蔔、黑木耳、蘑菇。蘋果、黑棗、桑椹幹、花生、蓮子。
3,炒菜要多加水、時間宜短,切菜不能太碎。
4,如果吃含草酸較多的菜,一定要先用熱水浸泡5分鐘去除草酸,以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣,如菠菜、茭白、韭菜都是含草酸較多的菜。
5,適當吃些雜糧,如高粱、蕎麥片、燕麥、玉米等。
通過上述的瞭解,我們知道了如何進行飲食,左肱骨大結節撕脫骨折的情況在平時的時候一定要進行調理,飲食當中多吃對病情有利的食物,而且要注意恢復性運動的鍛鍊,平時的飲食不吃辛辣、油膩類的食物,而且是不能吃肉骨頭的,儘量的不要出現偏食情況。
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