甲狀腺功能低下食療要注意哪些
甲狀腺功能低下是跟內分泌有關的疾病,很多患者在被確診後,擔心服用藥物會給身體帶來副作用,就選擇食療的方法治療,雖然在所有治療方法中,食療是最安全性,沒有副作用的,但是患者食療不當的話,不僅不能緩解病情,還會加重病情,下面就給患者們介紹下甲狀腺功能低下食療要注意哪些吧。
甲狀腺功能低下食療要注意以下幾點:
1、應該要補充適量碘,忌用生甲狀腺腫物質。
2、忌用生甲狀腺腫物質:避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免發生申甲狀腺腫大。甲減病人多為虛寒性體質故不宜食生.涼.冰食物。高熱量高蛋白高維生素適量脂肪,適量的節制飲食。注意食物與藥物之間的關係,如服中藥忌飲茶。
3、限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血症,這在原發性甲減更明顯,故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給佔總熱量20%
4、供給足量蛋白質:每人每天蛋白質量至少超過20g,才能維持人體蛋白質平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質的基本成分,每日約有3%蛋白質不斷更新,甲減時小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應補充必需氨基酸,供給足量蛋白質,改善病情。
5、補充碘鹽:國內一般採用每2~10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大,使發病率明顯下降,適用於地方性甲狀腺腫流行區。此外,對生育婦女更要注意碘鹽的補充,防止因母體缺碘而導致子代患克汀病。
以上就是對甲狀腺功能低下食療要注意哪些的相關介紹,患者除了要注意以上介紹的飲食注意事項外,平時也要多注意休息,保證充足的睡眠時間,可以注意勞逸結合,但不要太勞累,患者在治療期間,也要定期要醫院做複查,以便更好了解病情的症狀。
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